Royaume-Uni : une campagne choc contre les acides gras saturés

Royaume-Uni : une campagne choc contre les acides gras saturés

  • Le simple fait de choisir des produits laitiers à faible teneur en matière grasse permet de réduire votre consommation d'acides gras saturés.

  • Le simple fait de remplacer votre fromage en tranches par du fromage rapé peut vous aider à réduire votre consommation d'acides gras saturés.

  • Le simple fait de manger votre poulet grillé sans la peau permet de réduire votre consommation d'acides gras saturés.

  • Le simple fait de manger de la viande hachée faible en matières grasses permet de réduire votre consommation d'acides gras saturés.

  • Le simple fait d'enlever le gras de votre viande permet vous aide à réduire votre consommation d'acides gras saturés.

  • Le simple fait de comparer les étiquettes et de choisir l'option la plus basse en graisses saturées peut aider à réduire votre consommation de graisses saturées.

  • Le simple fait de manger moins de pâtisseries peut aider à réduire votre consommation de graisses saturées.

  • Le simple fait d'utiliser de l'huile de tournesol ou d'olive à la place du beurre peut aider à réduire votre consommation de graisses saturées.

  • Le simple fait de comparer les étiquettes et de choisir l'option la plus basse en graisses saturées peut aider à réduire votre consommation de graisses saturées.

  • Le simple fait de manger des snacks meilleurs pour la santé lorsque vous êtes pressés peut aider à réduire votre consommation de graisses saturées.

  • Le simple fait de manger des repas plus équilibrés peut aider à réduire votre consommation de graisses saturées.

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