Le simple fait de choisir des produits laitiers à faible teneur en matière grasse permet de réduire votre consommation d'acides gras saturés.

Le simple fait de remplacer votre fromage en tranches par du fromage rapé peut vous aider à réduire votre consommation d'acides gras saturés.

Le simple fait de manger votre poulet grillé sans la peau permet de réduire votre consommation d'acides gras saturés.

Le simple fait de manger de la viande hachée faible en matières grasses permet de réduire votre consommation d'acides gras saturés.

Le simple fait d'enlever le gras de votre viande permet vous aide à réduire votre consommation d'acides gras saturés.

Le simple fait de comparer les étiquettes et de choisir l'option la plus basse en graisses saturées peut aider à réduire votre consommation de graisses saturées.

Le simple fait de manger moins de pâtisseries peut aider à réduire votre consommation de graisses saturées.

Le simple fait d'utiliser de l'huile de tournesol ou d'olive à la place du beurre peut aider à réduire votre consommation de graisses saturées.

Le simple fait de comparer les étiquettes et de choisir l'option la plus basse en graisses saturées peut aider à réduire votre consommation de graisses saturées.

Le simple fait de manger des snacks meilleurs pour la santé lorsque vous êtes pressés peut aider à réduire votre consommation de graisses saturées.

Le simple fait de manger des repas plus équilibrés peut aider à réduire votre consommation de graisses saturées.